Golda Poretsky

Golda Poretsky est une conseillère en santé, autrice et militante spécialisée dans l'alimentation intuitive et l'acceptation corporelle. Elle est la fondatrice de Body Love Wellness, une pratique dédiée à aider les individus à se libérer de la culture des régimes et à embrasser l'amour de soi à toute taille. Son livre, "Stop Dieting Now: 25 Reasons To Stop, 25 Ways To Heal", propose des conseils pratiques pour mettre fin aux habitudes alimentaires restrictives et cultiver une relation plus saine avec la nourriture et l'image corporelle. Son travail a été présenté dans des publications telles que "Big Big Love: a Sex and Relationships Guide for People of Size (and Those Who Love Them)" et l'anthologie "Hot & Heavy: Fierce Fat Girls on Life, Love & Fashion".

Fort d'une formation en santé holistique et en nutrition intégrative, Poretsky combine son expertise avec les principes de Health at Every Size pour promouvoir le bien-être au-delà de la perte de poids. Ses écrits ont été publiés sur Jezebel.com, Daily Venus Diva et Persephone Magazine, où elle a contribué en tant que chroniqueuse. Elle a également été présentée dans des médias majeurs, notamment "The Early Show" de CBS, "Nightline" d'ABC et The Huffington Post, discutant d'alimentation intuitive et de positivité corporelle.

Poretsky est titulaire d'un diplôme en conseil en santé de l'Institute for Integrative Nutrition, ainsi que d'une licence en histoire et d'un doctorat en droit de la New York University. À travers des ateliers, des téléclasses et des consultations individuelles, elle continue d'habiliter ses clients à rejeter la culture des régimes et à cultiver l'acceptation de soi. Son approche met l'accent sur l'alimentation consciente, l'autonomie corporelle et le rejet des normes de beauté sociétales.
Livres de non-fiction
# Titre Année
1 Stop Dieting Now 2010