Loch Kelly

Loch Kelly, M.Div., LCSW est un éducateur, psychothérapeute contemplatif et auteur spécialisé dans la pleine conscience et l'éveil spirituel. Il est surtout connu pour son livre "The Way of Effortless Mindfulness", qui explore la conscience non-duelle et des méthodes pratiques pour cultiver la présence. Reconnu comme un leader dans les études sur la conscience, Kelly intègre des insights issus de la psychologie, des neurosciences et des traditions contemplatives pour développer des approches accessibles à la méditation et au bien-être.

Avec une formation en théologie et en santé mentale, Kelly est diplômé de l'Université Columbia et de l'Union Theological Seminary, où il a obtenu une bourse pour étudier la méditation Insight, l'Advaita et le bouddhisme tibétain au Sri Lanka, en Inde et au Népal. Il a été formé par Tulku Urgyen Rinpoche et a siégé au Teacher’s Council du New York Insight. Ses trois décennies d'expérience incluent des travaux en santé mentale communautaire, la création de refuges pour sans-abri et des services de conseil après les attentats du 11 septembre à New York. Kelly collabore avec des neuroscientifiques de Yale, UPenn et NYU pour étudier comment l'entraînement de la conscience renforce la compassion.

Kelly a fondé l'Open-Hearted Awareness Institute (anciennement Effortless Mindfulness Institute), une organisation à but non lucratif dédiée au partage de pratiques de pleine conscience inspirées par la psychologie et la justice sociale. Connu pour son style d'enseignement chaleureux, il met l'accent sur l'éveil comme une étape naturelle du développement humain. Kelly vit à New York avec sa famille et continue d'enseigner la pleine conscience sans effort à travers des ateliers, un podcast et une application de méditation mettant en avant ses méthodes non-duelles uniques.